おやまーの日々

好きなもの、気になること、日々あれこれ

2020-12-08から1日間の記事一覧

しあわせな睡眠

先日の、今年最後の丹田呼吸レッスン。 遅刻して、ドアを開けるとレクチャー中。 ご無沙汰の方や先生、 オンライン受講で初めてお会い?する方。 ご本人の姿はスマホの向こうという教室風景に、 新しい時代を感じます。 私はリアルの場に身を置きたく、 ここ…