14860日目

暑さ続く。

風があり、助かる。

朝採りの枝豆(地元産)をスーパー見つけ、迷わず買ってきました。

さっそく茹でて、パクパクパク…

美味しくて、完食の勢い。

野菜だし、蛋白質だし、穀類に近いし、

夕食はこれにて完了。

あ、昼食は真面目に食べましたからご安心ください。

食欲の落ちる夏、無理に食べるのはやめました。

三食とらなくては、という縛りも解放しました。

ただ、一日一食はきちんとしたものを心がけて。

マイペースで秋の訪れを待つ最近の私。

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おやつの落花生の中に居ました

しっぽを下げたリス？